Sempre più persone lavorano in smart working e, chi non ne ha uno, ha bisogno di adibire ad ufficio uno spazio della propria casa.
Ormai lavorare da remoto è sempre più frequente: tante aziende si stanno adeguando a questo modo di lavorare, anche proponendo contratti full remote che non richiedono la presenza in azienda, dunque completamente da casa. Di conseguenza, molte persone si ritrovano a dover fare i conti con la mancanza di spazio o di un ambiente lavorativo adatto entro le mura di casa.
Inoltre, adibire una stanza ad ufficio non è così semplice come sembrerebbe. Questo perché è necessario dare importanza ad alcuni aspetti fondamentali per poter lavorare comodamente e nel miglior modo possibile. Ad esempio, scegliendo il giusto arredamento, con particolare riguardo alla scrivania e alla sedia, si ridurranno danni tipici come mal di schiena, mal di testa, torcicollo, e così via.
Scegliere lo spazio giusto
Prima di pensare all’arredamento, però, bisogna focalizzarsi su una domanda: dove posso collocare il mio ufficio? C’è chi è fortunato da avere una stanza libera destinabile completamente al lavoro, mentre c’è chi non ne ha e deve arrangiarsi con l’angolo più libero della casa. In questo caso, è consigliato scegliere un posto strategico, abbastanza spazioso, lontano dalle stanze più frequentate e numerose dell’abitazione. Per poterci separare dal resto dall’ambiente, possiamo utilizzare dei separé o delle librerie che circondano il nostro spazio personale.
Fondamentale è, inoltre, scegliere un luogo che possa assicurarci una bella luce naturale, dunque ben esposto al Sole, e considerare che lo spazio sarà perlopiù occupato dalla scrivania. Non è necessario averne una molto grande, ma le dimensione minime consigliate aggirano intorno ai 40x70 cm. Ovviamente, le misure variano in base alle diverse esigenze e per questo vi suggeriamo di rivolgervi ad un addetto al settore. In linea generale, quelle da noi indicate dovrebbero bastare per utilizzare in tutta comodità il proprio pc.
Luce e colori
Dopo aver trovato lo spazio ideale con una buona illuminazione naturale, possiamo pensare al colore adatto per le pareti e le altre cose che ci circonderanno. Come detto in precedenza, un ufficio esposto il più possibile ad un luce naturale diretta è sicuramente più confortevole di uno in cui non batte il Sole. Cerchiamo di sfruttare i punti della casa in cui c’è una finestra, anche piccola, e di dotarci di una buona lampada da utilizzare nei momenti in cui la luce esterna inizia a scarseggiare. Quelle a LED sono un'ottima soluzione, in quanto garantiscono una buona luce che non stanca gli occhi.
In base al tipo di illuminazione di cui usufruiamo, possiamo scegliere il colore per le pareti. Se lo studio è ben illuminato, è possibile optare per dei colori carichi o scuri: ad esempio, il grigio trasmette calma e serenità, ma anche nostalgia. Le tonalità chiare come il bianco, invece, sono consigliate per ambienti poco illuminati. Ovviamente, anche il bianco ha i suoi pregi e difetti: regala un effetto di ordine e pulizia, ma allo stesso tempo potrebbe far risultare spoglio il nostro ufficio.
Per questo motivo, è bene arredare il nostro spazio con oggetti colorati che aiutino a distrarci e ad incrementare la nostra creatività. Ad esempio, a molte persone piace tenere delle piante in ufficio: oltre ai loro colori e profumi, esse consentono anche di mantenere un’aria più fresca al suo interno.
Scrivania e sedia
I due elementi imprescindibili per qualsiasi ufficio sono una buona scrivania e una sedia ergonomica. Il discorso sarebbe molto ampio, in quanto esistono tanti tipi di scrivanie e di sedie, alcune più adatte di altre al lavoro e allo studio.
Una buona scrivania offre abbastanza spazio sul tavolo di lavoro per contenere il computer, i documenti e tutti gli altri strumenti che ci servono, ma anche al di sotto di essa per permetterci di muovere liberamente la sedia e le gambe. Esistono scrivanie di tutti i tipi: di legno, di vetro, regolabili in altezza, con più o meno cassetti, sofisticate, minimal, e così via. Ovviamente, la scelta varia in base alle esigenze, ai gusti e al budget che si ha intenzione di spendere.
Lo stesso vale per la sedia. Anche in questo caso, però, è consigliato valutare bene l’acquisto, in quanto una buona sedia, possibilmente ergonomica, combinata alla giusta scrivania, renderanno le nostre giornate lavorative più godibili e meno stressanti. La nostra vista e la nostra schiena ci ringrazieranno!
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